How to Grow Medicinal Garden: घर की छत पर लगाएं औषधीय गार्डन, कमाई के साथ सेहत भी बढ़ेगी

आज के समय में बढ़ते प्रदूषण और तनाव भरी जिंदगी के बीच गार्डनिंग आपको सुकून देती है. घर की छत पर ही आप तरह-तरह के पौधे लगा सकते हैं. सामान्य फल-फूल, सब्जियों के अलावा आप घर की छत पर एक छोटा-सा औषधीय गार्डन भी लगा सकते हैं. यह न सिर्फ पर्यावरण को बेहतर बनाएगा, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद होगा. औषधीय पौधे ना केवल आपके घर की खूबसूरती बढ़ाते हैं, बल्कि प्राकृतिक दवाओं के रूप में भी काम आते हैं. 

आज हम आपको बताएंगे कि घर की छत पर औषधीय गार्डन कैसे तैयार करें, किन पौधों को लगाना चाहिए और उनकी देखभाल कैसे करें. 

औषधीय गार्डन लगाने के फायदे

• प्राकृतिक इलाज: सर्दी, खांसी, पेट दर्द जैसी सामान्य बीमारियों के लिए घरेलू इलाज.
• शुद्ध हवा: ये पौधे वातावरण को शुद्ध करते हैं.
• तनाव कम करें: हरियाली से मानसिक शांति मिलती है.
• कम जगह में ज्यादा उपयोग: छत का सही उपयोग. 

किन औषधीय पौधों को छत पर उगाया जा सकता है?

• तुलसी- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला, सर्दी-जुकाम में लाभकारी
• एलोवेरा- त्वचा, बाल और पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद
• पुदीना- पेट की समस्याओं के लिए उत्तम
• गिलोय- इम्युनिटी बढ़ाने वाला, बुखार में असरदार
• अजवाइन- पेट दर्द और अपच में लाभकारी
• नीम- एंटीबैक्टीरियल और स्किन के लिए उपयोगी
• हल्दी- एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर

कैसे शुरू करें औषधीय गार्डन?

1. सही गमले और मिट्टी का चयन करें
मिट्टी में गोबर की खाद या जैविक खाद मिलाएं.
गमले में जल निकासी (drainage) के लिए छेद ज़रूरी है.

2. धूप और हवा का ध्यान रखें
औषधीय पौधों को रोज़ कम से कम 4–5 घंटे की धूप चाहिए.
छत पर पर्याप्त हवा और रोशनी का इंतज़ाम होना चाहिए.

3. पौधों की नियमित देखभाल करें
समय पर पानी दें, लेकिन जरूरत से ज्यादा नहीं.
हर 15-20 दिन में जैविक खाद डालें.
कीटों से बचाव के लिए नीम तेल का छिड़काव करें.

जरूरी सुझाव

• शुरुआत 3–4 पौधों से करें और धीरे-धीरे गार्डन को बढ़ाएं.
• बीज या पौधे स्थानीय नर्सरी या ऑनलाइन प्लेटफॉर्म से खरीदें.
• बच्चों को भी पौधों की देखभाल में शामिल करें, ये सीखने का अच्छा जरिया हो सकता है. 

घर की छत पर औषधीय गार्डन लगाना आपके परिवार के स्वास्थ्य के लिए वरदान साबित हो सकता है.