
होंठ फटने की कई वजहें होती हैं. मौसम बदलना, हवा बहुत सूखी होना, शरीर में पानी की कमी और होंठों को बार-बार चाटने की आदत, ये सब होंठों को रूखा और फटा बना देते हैं. जब होंठ फट जाते हैं तो कभी-कभी उनमें खून भी आ सकता है. ऐसे में जरूरी है कि हम उन्हें सही तरीके से नमी दें और मुलायम बनाएं.

नारियल तेल होंठों को नरम करने में बहुत मदद करता है. दिन में दो बार नारियल तेल लगाना फटे होंठों को भरने और रूखापन दूर करने का आसान तरीका है. नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड और हीलिंग गुण होंठों को पोषण देते हैं और उन्हें जल्दी ठीक करते हैं.

शहद भी होंठों के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो होंठों को मुलायम बनाते हैं और सूखापन कम करते हैं. शहद को होंठों पर थोड़ी देर के लिए लगाएं और फिर हल्के हाथों से पोंछ लें. इससे होंठों में नमी बनी रहती है और वे धीरे-धीरे नरम हो जाते हैं.

अगर आपके होंठों पर सूखी त्वचा है, तो आप चीनी और शहद मिलाकर स्क्रब बना सकते हैं. इसके लिए आधा चम्मच चीनी में एक चौथाई चम्मच शहद मिलाएं और इसे हल्के हाथों से होंठों पर रगड़ें. इससे फटे होंठों की पपड़ी हट जाएगी और होंठ मुलायम और साफ़ हो जाएंगे.

रूखे और फटे होंठों को मुलायम बनाने के लिए घी या मक्खन भी बहुत अच्छा उपाय है. घी लगाने से होंठों में नमी बनी रहती है और वे फटते नहीं हैं. रात को सोने से पहले होंठों पर घी लगाने से सुबह तक होंठ नरम और पोषित रहते हैं.

ऑलिव ऑयल भी नारियल तेल की तरह फायदेमंद है. थोड़ी सी ऑलिव ऑयल उंगली पर लेकर होंठों पर हल्के हाथों से मलें. इससे होंठ हाइड्रेटेड रहते हैं और धीरे-धीरे मुलायम हो जाते हैं.

कॉफी और नारियल तेल का स्क्रब भी फटे होंठों के लिए उपयोगी है. थोड़ी कॉफी में नारियल तेल मिलाकर पेस्ट बनाएं और हर दूसरे दिन होंठों पर हल्के हाथों से रगड़ें. ध्यान रखें कि होंठों को जोर से न रगड़ें, सिर्फ हल्के हाथों से स्क्रब करें.
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