Photos: 'महादेव' का प्रिय बेलपत्र कई बीमारियों को करता है दूर

हिंदू धर्म में बेलपत्र को बहुत पवित्र माना जाता है. इसे भगवान शिव को अर्पित किया जाता है. मान्यता है कि इसे महादेव को अर्पित करने से भक्तों की मनोकामनाएं पूरी होती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं बेलपत्र सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. यह कई बीमारियों को ठीक करने में मदद करता है. अगर आप रोजाना खाली पेट बेलपत्र खाते हैं तो आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. तो आइए जानते हैं बेलपत्र के अद्भुत फायदे.

दिल की सेहत के लिए बेलपत्र बहुत फायदेमंद है. अगर आप रोज सुबह खाली पेट बेलपत्र का सेवन करते हैं तो इससे हृदय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो हृदय संबंधी बीमारियों को कम करते हैं. इसके अलावा यह हाई ब्लड प्रेशर के खतरे को भी कम करता है.

डायबिटीज के मरीजों के लिए भी बेलपत्र किसी वरदान से कम नहीं है. ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आप रोज सुबह खाली पेट बेल पत्र खा सकते हैं. इसमें मौजूद फाइबर और अन्य पोषक तत्व मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद होते हैं.
 

बेलपत्र में उच्च मात्रा में फाइबर होता है. जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है. अगर आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या है तो आप इसे नियमित रूप से खाली पेट खा सकते हैं. जो गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज की समस्या से राहत दिला सकता है.

बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए खाली पेट बेल पत्र खाना फायदेमंद हो सकता है. दरअसल, बेल पत्र पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. यह पेट संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद करता है.

अगर आपका इम्यून सिस्टम मजबूत रहेगा तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं. कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण आप बार-बार बीमार पड़ते हैं. इम्यूनिटी बढ़ाने में बेलपत्र आपकी मदद कर सकता है. इससे आप सर्दी, खांसी और अन्य बीमारियों से बच सकते हैं.

रोज सुबह बेलपत्र खाने से शरीर को ठंडक मिलती है. दरअसल, बेलपत्र की तासीर ठंडी होती है. यही कारण है कि अगर आप बेलपत्र का सेवन करते हैं तो आपका शरीर पूरा दिन ठंडा रहेगा. गर्मी के मौसम में बेलपत्र का सेवन करना अधिक फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इससे आपको चिलचिलाती गर्मी से काफी राहत मिलेगी. यह मुंह के छालों की समस्या को भी दूर करता है. इसके लिए आपको बेलपत्र को चबाकर खाना होगा.