क्यों रात में नहीं खाना चाहिए खीरा?
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गर्मियों में खीरा खाना काफी हेल्दी माना जाता है
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बॉडी को हाइड्रेट रखने के साथ स्किन के लिए बेस्ट है
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हेल्दी होने के बाद भी ये परेशानी की वजह बनता है
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आइए जानते हैं खीरा खाने का सही और गलत समय क्या है?
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असल में खीरा की तासीर ठंडी होती है
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रात में खीरा कफ दोष की परेशानी बढ़ता है
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रात में खीरा नींद पर भी डालता है बुरा प्रभाव
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यानी कि रात में खीरा खाना नहीं चाहिए
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खीरा को दिन के समय खाना बेहतर है
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खाली पेट खाना होगा काफी हेल्दी
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सुबह खाने से बॉडी को रखता है एक्टिव
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पेट से जुड़ी समस्याएं भी कम हो सकती हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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