किडनी के 'सुरक्षा कवच' हैं ये फूड

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9 मार्च को वर्ल्ड किडनी डे को मनाया जा रहा है

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किडनी से जुड़ी बीमारियों से जागरूक होना जरूरी है

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कुछ चीजों को खाकर किडनी को हेल्दी रख सकते हैं

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जौ का आटा किडनी के लिए हेल्दी होता है

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नारियल पानी किडनी के लिए अच्छा होता है

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किडनी के लिए मूली को भी अच्छा मानते हैं

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किडनी के लिए पपीता को भी डाइट में जोड़ें

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गोभी में मौजूद तत्व किडनी के लिए हेल्दी हैं

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लाल शिमला मिर्च को भी डाइट में जोड़ सकते हैं

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प्याज, लहसुन को भी खाने में शामिल करें

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किडनी के 'सुरक्षा कवच' हैं ये फूड

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किडनी से जुड़ी बीमारियों से जागरूक होना जरूरी है

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कुछ चीजों को खाकर किडनी को हेल्दी रख सकते हैं

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जौ का आटा किडनी के लिए हेल्दी होता है

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नारियल पानी किडनी के लिए अच्छा होता है

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किडनी के लिए मूली को भी अच्छा मानते हैं

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किडनी के लिए पपीता को भी डाइट में जोड़ें

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