क्या है जैतून के तेल को बनाने का पूरा प्रोसेस
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जैतून के तेल के बारे में तो आप सब ने सुना होगा
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जैतून के पेड़ में लगे फल से तेल निकलता है
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जैतून तेल के हेल्थ से जुड़े कई फायदे बताए गए हैं
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ज्यादातर लोगों को तेल बनाने की प्रोसेस के बारे में नहीं पता
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सबसे पहले जैतून के बीजों को पीस कर पेस्ट बना लेते हैं
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इस पेस्ट को गर्म पानी में मिला दिया जाता है
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अब विसर्जन ब्लेंडर को जोर से चलाए, तेल के कण दिखने लगेंगे
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अब इस मैटेरियस को चम्मच से हिलाएं, तेल अलग दिखने लगेगा
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कई डॉक्टर्स जैतून तेल को खाने में यूज करने की सलाह देते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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