क्या है जैतून के तेल को बनाने का पूरा प्रोसेस

Credit : Pinterest

जैतून के तेल के बारे में तो आप सब ने सुना होगा

Credit : Pinterest

जैतून के पेड़ में लगे फल से तेल निकलता है

Credit : Pinterest

जैतून तेल के हेल्थ से जुड़े कई फायदे बताए गए हैं

Credit : Pinterest

ज्यादातर लोगों को तेल बनाने की प्रोसेस के बारे में नहीं पता

Credit : Pinterest

सबसे पहले जैतून के बीजों को पीस कर पेस्ट बना लेते हैं

Credit : Pinterest

इस पेस्ट को गर्म पानी में मिला दिया जाता है

Credit : Pinterest

अब विसर्जन ब्लेंडर को जोर से चलाए, तेल के कण दिखने लगेंगे

Credit : Pinterest

अब इस मैटेरियस को चम्मच से हिलाएं, तेल अलग दिखने लगेगा

Credit : Pinterest

कई डॉक्टर्स जैतून तेल को खाने में यूज करने की सलाह देते हैं

Credit : Pinterest

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...