सलाद के पत्तों में छुपा है सेहत का खजाना
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सलाद पत्ता भी एक तरह की हरी सब्जी है
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भारत में सलाद पत्ता की भारी मांग है
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हम जानेंगे सलाद पत्ता खाने के बेनेफिट्स
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सलाद पत्ता खाने से सूजन में राहत मिलती है
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दिमाग के लिए सलाद के पत्ते फायदेमंद होते हैं
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इसको खाने से वजन घटाने में सहायता मिलती है
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पेट के कैंसर को दूर रखने में सहायक हो सकते हैं
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सलाद पत्तों से अनिद्रा से बचा जा सकता है
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हार्ट और कोलेस्ट्रॉल के लिए भी ये अच्छा होता है
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डायबिटीज में बेस्ट ऑप्शन हैं सलाद के पत्ते
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हड्डियों के लिए सलाद पत्ते बेनेफिट्स से भरे हैं
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पाचन तंत्र खराब होने पर भी इसको खा सकते हैं
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(नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है)
रक्त की कमी को दूर करने के लिए इसको खाएं
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