बढ़ गया है यूरिक एसिड, तो इन फूड्स को डाइट में जोड़ें
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यूरिक एसिड के शरीर में बढ़ने के समस्या खूब देखी जा रही है
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इस बीमारी में खानपान का खास ध्यान रखना होता है
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कुछ फूड्स में यूरिक एसिड कम करने के होते हैं गुण
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यूरिक एसिड को कम करने वाले फूड्स के नाम जानें
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केले में प्यूरिन की मात्रा बहुत कम होती है
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दही आपके यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद करता है
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आप डाइट में कॉफी को भी जोड़ सकते हैं
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यूरिक एसिड बढ़ने पर खूब खाएं खट्टे फल
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डाइटरी सॉल्युबल फाइबर को डेली आहार में शामिल करें
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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