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बचपन में खाई दूध-रोटी के जबरदस्त फायदे हैं
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दूध में कई पोष्टिक गुणों का खजाना होता है
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रोटी भी बॉडी में एनर्जी लेविल को बढ़ाती है
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दूध और रोटी खाने के फायदे कुछ ऐसे हैं
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फाइबर की कमी को दूर करता है दूध और रोटी
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पेट संबंधी समस्याओं को दूर करता है दूध और रोटी
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वजन कम करने वालों के लिए बेहतरीन ऑप्शन है
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बैड कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है इसका सेवन
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दिल के मरीज भी दूध-रोटी को खा सकते हैं
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दूध-रोटी इम्यूनिटी को मजबूत करने में मददगार है
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पोटेशियम होने के कारण बीपी भी कंट्रोल हो सकता है
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कब्ज संबंधी समस्या वाले भी इसका सेवन कर सकते हैं
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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