टाइगर नट्स के कितने फायदे जानते हैं...
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टाइगर नट्स मूंगफली की तरह जमीन के अंदर उगता है
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यह अफ्रीकी देश घाना की मुख्य फसल है
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इसे नट्सएडज, अर्थ नट्स, नट्स आलमंड जैसे नाम से जानते हैं
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टाइगर नट्स कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है
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अब झटपट टाइगर नट्स के फायदे जानिए
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फाइबर होने के कारण वेट लूज में करता है हेल्प
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इसका यूज खराब पेट व और पाचन संबंधी समस्याओं का घरेलू इलाज हो सकता है
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ब्लड शुगर को कम करने के फायदे देखे जाते हैं
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संक्रमण को दूर रखने के लिए इसको खाएं
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टाइगर नट में मौजूद विटामिन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड और अमीनो एसिड होता है
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(Input:stylecraze)
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