पोष्टिक भोजन के आसान ट्रिक्स
खाने को एनर्जी पाने का खास जरिया माना जाता है
अगर खाने से अधिक ऊर्जा पाना चाहते हैं तो इस तरह सेवन करें
खाने को अधिक ना पकाएं, इससे पोषक तत्व नष्ट होते हैं
खाने को अधिक ना पकाएं, इससे पोषक तत्व नष्ट होते हैं
हर किसी को वसा से भरपूर भोजन करना चाहिए
खाने में नमक का अधिक प्रयोग हमेशा सीमित मात्रा में करें
अधिक मसाले युक्त भोजन का सेवन ना करें
भोजन में हमेशा ताजी सब्जी को ही शामिल करें
बाहर का खाना खाने से बचें और घर का भोजन ही करें
अक्सर सही खाद का इस्तेमाल नहीं होने से ये जल्दी मर भी जाते हैं
आज आप हर्ब्स प्लांट के लिए बेस्ट 3 खाद के बारे में जानें
सरसों की खली से पौधे की ग्रोथ बहुत तेजी से होती है
गाय-भैंस आदि जानवर का गोबर भी कर सकते हैं इस्तेमाल
लिक्विड फर्टिलाइजर का इस्तेमाल काफी यूजफुल माना जाता है