फलों पर नमक छिड़क कर खाएं या नहीं?
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ज्यादा नमक कई बीमारियों का कारण बनता है
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ज्यादा खाने को हाई ब्लड प्रेशर हो सकता है
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फल काटने के बाद उस पर नमक डालकर खाते हैं
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ऐसा करने से सेहत को नुकसान पहुंचता है
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जानते हैं फलों के ऊपर नमक छिड़क कर खाने के क्या नुकसान हो सकते हैं
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नमक फल की नेचुरल प्रॉपर्टीज की मात्रा को कम करता है
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इससे शरीर में नमक की बढ़ोतरी होती है
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यह बीपी और हार्ट की समस्या को दे सकता है जन्म
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आपको वॉटर रिटेंशन की समस्या हो सकती है
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यानी कि जहां तक हो फ्रूट्स में नमक ना ही मिलाएं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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