फ्रोजन वेजिटेबल के हैं शौकीन तो जान लें ये बातें!
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आजकल का समय हर चीजों में नए- नए प्रयोग कर रह
ा है
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हम पौधों से तोड़कर सब्जियां खाते हैं लेकिन बाजार में फ्रोजन वेजिटे
बल भी आ गई हैं
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फ्रोजन वेजिटेबल ताजी सब्जियों को सुरक्षित रखने के लिए फ्रीजिंग की जाती है
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सब्जियों को बहुत अधिक ठंड के बीच जमा देना फ्रोजन वेजिटेबल कहलाती ह
ैं
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फ्रोजन सब्जियां सामान्य सब्जियों की तुलना में अधिक सस्ती
होती हैं
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आइए फ्रोजन वेजिटेबल पकाने औक स्टोर करने का तरीका भी जानते
हैं
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इन सब्जियों को बहुत अधिक न पकाएं इससे स्वाद और पोषक खत्म हो जाएंगे
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इनके के स्वाद बढ़ाने के लिए उन्हें अच्छे से फ्राई करें या स्टीम करके पकाएं
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इन सब्जियों को स्टोर करने के लिए एयरटाइट डिब्बे में भरकर फ्रिज में रखें
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