ऐसे लोग भूलकर भी ना खाएं आंवला
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आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जिसे हर मौसम में खाया जा सकता है
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आंवला के कई गुण है जिसे देख हर कोई खाना चाहता है
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लेकिन आंवला खाने के नुकसान भी हैं
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आइये जानते हैं किसे नहीं खाना चाहिए आंवला
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लो ब्लड शुगर वाले को आंवला नहीं खाना चाहिए
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आंवला ब्लड शुगर के लेवल को कम करता है
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एसिडिटी की समस्या वाले लोगों भी आंवला खाने से बचें
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आंवला में विटामिन सी की मात्रा अधिक पाई जाती है
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आंवला हाइपर एसिडिटी वाले लोगों की दिक्कतें बढ़ा सकता है
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अगर कोई सर्जरी कराई है तो कुछ दिन आंवला ना खाएं
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नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है
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