इन फलों के छिलके भी हैं फायदेमंद

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अक्सर फलों को खाकर के छिलकों को फेंक दिया जाता है

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कुछ फल और उनके छिलके दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं

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हम कुछ ऐसे फल के छिलके बताएंगे जो फायदेमंद होते हैं

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नाशपाती के छिलके में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट का गुण पाया जाता है

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केला के छिलके भी सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं

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सेब के छिलके एंटीइन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं

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चीकू के छिलके के अंदर विटामिन सी, पोटेशियम, आयरन आदि होता है

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अमरूद को छिलके के साथ खाने से ज्यादा फायदा मिलता है

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इन फलों के छिलके भी हैं फायदेमंद

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अक्सर फलों को खाकर के छिलकों को फेंक दिया जाता है

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कुछ फल और उनके छिलके दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं

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हम कुछ ऐसे फल के छिलके बताएंगे जो फायदेमंद होते हैं

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नाशपाती के छिलके में फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट का गुण पाया जाता है

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केला के छिलके भी सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं

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सेब के छिलके एंटीइन्फ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं

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चीकू के छिलके के अंदर विटामिन सी, पोटेशियम, आयरन आदि होता है

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