खरबूजा नहीं इसके बीज भी होते हैं हेल्दी

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गर्मियों में खरबूजा को खूब खाते हैं

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खरबूजा की तरह से ही इसके बीज भी होते हैं हेल्दी

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कभी आपने खरबूजा के बीज के गुणों को जाना है

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बीज शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं

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रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में करते हैं मदद

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शरीर को एनर्जी देने का काम करते हैं खरबूजा के बीज

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डायबिटीज के मरीज भी इसको डाइट में जोड़ें

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पेट के लिए भी इन बीजों को माना जाता है अच्छा

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इसमें पोटैशियम के होते हैं हेल्दी गुण

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इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स के होते हैं गुण

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स्किन के लिए भी खरबूजा के बीज होते हैं अच्छे

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नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है
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