बरसात में कभी ना खाएं ये सब्जी...जानें कारण

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मॉनसून में हर किसी को खानपान का ध्यान रखना चाहिए

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बरसात में कई तरह की साग-सब्जियों को खाते हैं

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लौकी, करेला, कुम्हड़ा या पीले कद्दू, तुरई इस मौसम में है हेल्दी

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हालांकि कुछ सब्जियों को इस मौसम में खाने से बचना चाहिए

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पत्तेदार सब्जियां को खाने से बचना चाहिए

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पत्तेदार सब्जियां को खाएं तो उबालकर ही खाएं

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फूलगोभी को खाने से बचना चाहिए, क्योंकि कीड़े हो सकते हैं

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कलरफुल शिमला मिर्च में केमिकल के कारण मतली, उल्टी, दस्त आदि हो सकता है

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बैंगन में काफी ज्यादा मात्रा में कीड़ें और कीट पनपनते हैं

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पत्तागोभी को भी बरसात के मौसम में ना ही खाएं

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जहां तक हो सभी सब्जियों कa उबालकर ही खाएं

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है