आम स्वाद ही नहीं पोषक गुणों में आगे है!
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आम को फलों का राजा माना जाता है
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गर्मी के दिनों में आम सबसे अधिक पसंद किया जाता है
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गर्मी में आम की कई खास डिशेस बनाई जाती हैं
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आम ज्यादातर लोगों का फेवरेट फ्रूट होता है
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आम में कई तरह के पोषक तत्व भी पाए जाते हैं
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आम में कार्बोहाइड्रेट और फाइबर खास तौर पर पाए जाते हैं
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प्रोटीन और विटामिन भी उपयुक्त मात्रा में पाए जाते हैं
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आम में कई तरह के आवश्यक खनिज भी मौजूद होते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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