असम का ये खास चावल डायबिटीज को करेगा कंट्रोल
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इन दिनों दुनिया भर के लोग डायबिटीज से प्रभावित हैं
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भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है
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डायबिटीज हो जाने पर लोगों को खान-पान में खास ध्यान देना होता है
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आपको खास चावल के बारे में बताते हैं जो डायबिटीज कंट्रोल कर सकता है
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यह चावल ऑर्गेनिक के साथ-साथ सुगंधित और पोषक गुणों से भरपूर है
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ये छोटे दाने वाला चावल है इसकी खेती खरीफ में नहीं ठंडियों मे होती है
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जोहा चावल में अनसैचुरेटेड फैटी एसिड्स पाए जाते हैं
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लिनोनिक एसिड (ओमेगा-6) और लिनोलिक (ओमेगा-3) पाए जाते हैं
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ये डायबिटीज को सही ढंग से मैनेज करने में मदद करते हैं
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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