कृति की फिटनेस का राज है किचन की ये सब्जियां

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एक्ट्रेस कृति सेनन अपने चाहने वालों के दिलों में राज करती हैं

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एक्ट्रेस की ब्यूटी का राज किचन में रखीं कुछ सब्जियां हैं

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जी हां, कृति सेनन की डाइट में शामिल है खास वेजीटेबल जूस

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कृति सेनन चुकंदर,गाजर,खीरा और नींबू का रस निकाल कर पीती हैं

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हर रसोई में मौजूद इन सब्जियों के कई खास फायदे भी हैं

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चुकंदर खाने से हीमोग्लोबीन की मात्रा शरीर में बढ़ती है और मिलता है स्किन ग्लो

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गाजर में विटामिन A,C,बीटा कैरोटीन पाया जाता है

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नींबू वेट लूज करने में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने में करता है मदद

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खीरा विटामिन-के,विटामिन-डी जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है,जो स्किन व हेल्थ को रखता है फिट

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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