जानें होली पर दही बड़े का क्रेज
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होली के त्योहार में भोजन का खास महत्व है
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लोग रंग के साथ तरह-तरह का पकवान भी खाते हैं
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गुजिया, पुवा आदि होली में अधिक पसंद किए जाते हैं
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होली के दिन दही बड़े का भी खूब क्रेज रहता है
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बड़े को उड़द की दाल से बनाया जाता है
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उड़द की दाल में प्रोटीन की अच्छी मात्रा पाई जाती है
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उड़द दाल खाने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहता है
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दही बड़े में दही भी शामिल है
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दही खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं
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वजन कम करने में भी दही फायदेमंद है
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दही पाचन तंत्र को मजबूत करता, खाना आराम पच जाता है
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नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है
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