स्किन से हेल्थ तक के लिए खाएं ये गोभी
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हरी पत्ता गोभी तो खूब खाई होंगी
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कभी बैंगनी पत्ता गोभी का सेवन किया है
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इसका यूज सलाद के तौर पर किया जाता है
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बैंगनी पत्तागोभी काफी हेल्दी भी होती है
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विटामिन ए, सी और पोटैशियम होता है
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शुगर के मरीजों के लिए अच्छी होती है ये
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बालों और आंखों के लिए इसको खाना चाहिए
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स्किन को अच्छा बनाती है बैंगनी पत्तागोभी
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पेट के लिए भी इसको हेल्दी माना जाता है
नोट: खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है
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