मसालों के राजा गरम मसाला में शामिल 8 मसालों के फायदे जानें!

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बिना गरम मसाले के खाने का स्वाद फीका सा लगता है

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खाने को टेस्टी और हेल्दी बनाने का काम गरम मसाले करते हैं

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गरम मसाले को बनाने में 8 और मसालों को होता है यूज

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गरम मसाला में यूज होने वाले इन 8 मसालों के फायदे जानें

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काली मिर्च में एंटी बैक्‍टीरियल और एंटी इंफ्लामेटरी गुणों का भंडार है

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लौंग जुकाम-बुखार जैसी बीमारियों को कर सकती है दूर

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बड़ी इलायची कार्डियक रेट को नियंत्रित करने में हेल्पफुल है

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तेज पत्ता में मिनरल्स जैसे कॉपर, पोटैशियम, कैल्शियम, सेलेनियम और आयरन होता है

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जीरे पाचन, वजन घटाने आदि के लिए हेल्दी होता है

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दालचीनी डायबिटीज और वजन कम के लिए है बेस्ट

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सूजन, पेट फूलना और पेट दर्द से राहत के लिए जावित्री है हेल्दी

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जायफल नींद , पेट के दर्द, कब्ज और ऐंठन से राहत दिलाने में मदद करता है

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है