बड़ा हेल्दी है आवंला का जूस

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


आंवला कई पोषक गुणों से भरपूर होता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


आंवला को हर कोई डाइट में जोड़ता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


मिनरल्स और विटामिन्स के गुण रोगों से लड़ने में मदद करते हैं

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels

आंवला की तरह से ही इसका जूस भी हेल्दी होता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


आंवला का जूस इम्यूनिटी बूस्ट करता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


बालों के लिए काफी हेल्दी होता है इसका जूस

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


स्किन के लिए भी आंवला का जूस फायदेमंद होता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


पेट से जुड़ी परेशानी दूर कर सकता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


4-5 आंवले को टुकड़ों में काट लें और बीज निकाल दें

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


अब एक ग्राइंडर जार में अदरक, पानी और काला नमक डालकर इसे पीस लें

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


इसके बाद एक छन्नी के माध्यम से मिश्रण को छानते हुए इसका पल्प अलग कर दें

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: Pinterest

Heading 3

Heading 3

Heading 3

Pic Credit: pexels


अब तैयार है हेल्दी आंवला का जूस

Heading 1

Heading 3

Credit

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है

Pic Credit: Pinterest

Pic Credit: pexels

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

देखें और वेबस्टोरी