हो गया है सर्दी-जुकाम तो तुरंत इन चीजों से हो जाएं दूर

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सर्दी-जुकाम की की समस्या मौसम बदलने में दिखती है

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बरसात में अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम हो जाता है

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अक्सर कोल्ड की जकड़न में कुछ खाने की चीजों से दूर रहें

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सर्दी जुकाम होने पर दूध नहीं पीना चाहिए

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दही, छाछ को पीने से कफ बढ़ सकता है

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चावल खाने से सर्दी जुकाम को बढ़ा सकता है

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मीठी चीजों को खाने से भी कोल्ड में रहना चाहिए दूर

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चाय या कॉफी में कैफीन होता है जिससे कोल्ड बढ़ेगा

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सर्दी-जुकाम में जंक फूड्स को कभी नहीं खाना चाहिए

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आइस्क्रीम, नींबू जैसी चीजों को भी नहीं खाना चाहिए

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है