खाली पेट पी रहे हैं कॉफी, तो जानें नुकसान

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कॉफी के शौकीन तेजी से बढ़ रहे हैं

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विभिन्न फ्लेवर और अंदाज में कॉफी को पिया जाता है

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अक्सर लोगों की सुबह की शुरुआत कॉफी से होती है

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अब खाली पेट कॉफी पीने के कुछ नुकसान जान लेते हैं

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एसिडिटी का कारण बनती है खाली पेट कॉफी

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अन्य पेट संबंधी समस्याओं पैदा हो सकती हैं

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घबराहट और बेचौनी को फील कर सकते हैं

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नींद उड़ा सकती है खाली पेट कॉफी पीना

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खाली पेट भूख को भी मार सकती है

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खाली पेट कॉफी पीने से  विटामिन और मिनरल की कमी होती है

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है