ये हैं चाय के हेल्दी टाइप्स, नाम जानकर हो जाएंगे हैरान

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चाय पीना अक्सर लोगों को पसंद होता है

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दूध के अलावा अब कई वैराइटी की चाय मार्केट में मौजूद हैं

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आज हम कुछ हेल्दी चाय के टाइप्स बताने जा रहे हैं

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हर्बल टी पौष्टिक जड़ी-बूटियों से बनती है 

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ग्रीन टी ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है

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मसाला टी किचन के हेल्दी मसालों से बनती है

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तुलसी के पत्तों से बनी चाय एंटीबैक्टीरियल-एंटीवायरल गुणों से भरपूर होती है 

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कढ़ी पत्ते की चाय मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है 

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अदरक टी सर्दी, खांसी जैसे रोगों को करती है दूर

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लेमन ग्रास टी पाचन क्रिया को सुधारने में मदद कर सकती है

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चमोमाइल की चाय रात को आरामदायक नींद प्रदान कर सकती है 

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मोरिंगा के पत्तों से बनी चाय  विटामिन्स, मिनरल्स से भरपूर होती है

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जीरा चाय भी पाचन के लिए होती है अच्छी

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(Input-kisanofindia)