गले में इंफेक्शन का घरेलू इलाज है शहद

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शहद स्वाद बढ़ाने के साथ ही बहुत फायदेमंद होता है

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कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है शहद 

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इम्यूनिटी मजबूत बनाने और रोगों को दूर करता है शहद

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इसमें एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटीऑक्सीडेंट्स  विटामिन सी, बी6, अमीनो एसिड पाया जाता है

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सर्दी-खांसी में काफी कारगार साबित होता है शहद

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गले में इंफेक्शन होने पर दिन में 2-3 बार 2-2 चम्मच शहद का सीधा सेवन करें

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पानी में अदरक, काली मिर्च उबालकर, छानें फिर शहद मिलाकर इसका सेवन करें

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 शहद को अपनी ग्रीन टी, लेमन टी, पुदीना की चाय, दालचीनी की चाय, अदरक की चाय आदि में मिलाकर पिएं

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इसके अलावा रात में सोने से पहले गर्म पानी के साथ खाने से भी मिलेगा आराम

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है