गर्मी से मिलेगी राहत, डाइट में जोड़ें कूलिंग ड्रिंक्स

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अप्रैल में ही गर्मी अपने चरम पर पहुंच गई है

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गर्मी के कारण बॉडी थका सा फील करती है

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बॉडी के लिए इस मौसम में कुछ ड्रिंक्स हैं बेस्ट

खट्टे फलों का रस अपनी डाइट में जरूर जोड़ें

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हर्बल चाय माइंड और बॉडी को रिलैक्स करेगी

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बादाम मिल्क भी एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है

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तरबूज का जूस भी डाइट में जोड़ा जा सकता है

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लस्सी या शरबत भी अच्छा ऑप्शन हो सकता है

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पुदीना की चाय, जूस भी अच्छा माना जाता है

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मैंगो जूस , केला जूस भी डाइट में जोड़ें 

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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