अब नहीं होगा फूड प्वाइजनिंग, जानिए कैसे?
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खाने के शौकीन लोग विभिन्न तरीके की चीजों का स्वाद चखते हैं
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कई बार यही खाना सेहत को नुकसान भी पहुंचाता है
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उल्टी, दस्त या फिर पेट की कई अन्य गड़बड़ी के शिकार हो जाते हैं
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ये सब फूड प्वाइजनिंग के लक्षण हो सकते हैं
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हालांकि कुछ तरीकों से आप फूड प्वाइजनिंग से बच सकते हैं
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खाने से पहले हाथों को जरूर धोएं
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जहां खा रहे हैं वहां साफ सफाई होना चाहिए
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खुले रखे हुए खाने से दूरी बनाना चाहिए
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बासे खाने को खाने से जहां तक हो बचें
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फ्रिज के खाने को कम से कम ही खाएं
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पैकेट बंद खाने की एक्सपायरी डेट चेक करें
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धूप में ठंडी चीजों को खाने से बचना चाहिए
नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है
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