खाली पेट सेब खाना इस बड़ी बीमारी से देगा राहत!

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सेब खाना हमारी हेल्थ के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है

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कहते हैं रोजाना एक सेब खाना डॉक्टर्स से दूर रखता है

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सेब आपको माइग्रेन जैसी बीमारी से भी दूर रखेगा

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आइए जानें सेब कैसे माइग्रेन में मददगार साबित हो सकता है

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सेब को सुबह सुबह खाली पेट खाना माइग्रेन की प्रॉब्लम दूर करता है

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सेब में आयरन की मात्रा बहुत अधिक होती है, तोड़ते ही काला हो जाता है

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सेब में  डाइट्री फाइबर्स की मात्रा अधिक होती है जो पचने में आसान होती है

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सेब खाना माइग्रेन के अलावा और भी कई तरह से फायदेमंद होता है

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सेब एनीमिया को भी दूर रखने में मददगार हो सकता है

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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