गर्मी के दिनों में इन जूस से बनाएं दूरी
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गर्मी के दिनों में जूस पीने के बहुत से फायदे होते हैं
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जूस शरीर में एनर्जी बूस्टर का काम करते हैं
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गर्मी के दिनों में खान पान में विशेष ध्यान रखने की जरूरत होती है
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कुछ ऐसे भी जूस होते हैं जिन्हें गर्मी में अधिक नहीं पीना चाहिए
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करेले का जूस गर्मी में हर रोज पीने से बचें
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गर्मी के दिनों में चुकंदर का जूस भी बहुत नहीं पीना चाहिए
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इन दिनों आप लौकी का जूस भी हर रोज पीने से बचें
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ज्यादा मात्रा में आम का जूस पीना भी ठीक नहीं है
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(Input- सरिता शर्मा, रिपोर्टर किसानतक)
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