हार्ट अटैक के लिए कॉफी है काफी
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कॉफी पीना कई बार हेल्थ के लिए हेल्दी बताया जाता है
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लिमिट में कॉफी पीने के कई हेल्थ बेनेफिट्स बताए गए हैं
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लेकिन अधिक कॉफी पीने के कई नुकसान बताए गए हैं
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आइए जानें ज्यादा कॉफी पीने के क्या नुकसान हैं
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कॉफी में कैफीन पाया जाता है जो हार्ट को नुकसान पहुंचाता है
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अधिक कैफीन हार्ट बीट को तेज करता है, हार्ट अटैक का खतरा बढ़ता है
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अधिक कॉफी पीने से नींद पूरी होने में कमी आती है
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देश में तेजी से कॉफी पीने वालों की संख्या तेजी से बढ़ रही है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...
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