क्या गर्मी में खा सकते हैं ज्वार?

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ज्‍वार की रोटी सेहत के लिए फायदेमंद होती है

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यह गेहूं की रोटी का सबसे बेहतर विकल्‍प मानते हैं

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ज्‍वार में फास्‍फोरस, कैल्‍शियम और आयरन होता है

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ज्वार की रोटी को गर्मी में भी खाया जा सकता है

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गर्मी में भी सेहत को फायदा पहुंचाती है ज्वार की रोटी

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पेट संबंधी परेशानी को दूर करेगी ज्वार की रोटी

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कैंसर के खतरे को भी करेगी कम

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हार्ट के मरीज गर्मी में भी खाएं ज्वार की रोटी

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शुगर के मरीजों को भी खाना चाहिए ज्वार की रोटी

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दांत और मुंह से जुड़ी परेशानी के लिए बेस्ट है ये

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गर्मी में पिंपल को भी दूर करता है ज्वार

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पेट में जलन कम करेगा ज्वार 

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इनपुट: Ikshu Kedar Google Play story

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है

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