विंटर में शुगर होगी दूर, ये स्पेशल आहार हैं बेस्ट

विंटर में शुगर होगी दूर, ये स्पेशल आहार है बेस्ट

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सर्दियों के मौसम में खानपान सबसे ज्यादा खराब हो जाता है

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डायबिटीज के मरीजों को इस मौसम में खास ध्यान रखना चाहिए

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खानपान के चलते सर्दियों में डायबिटीज बढ़ने के चांस ज्यादा रहते हैं

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सर्दियों में डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कुछ स्पेशल आहार का सेवन करें

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शुगर की परेशानियों को कंट्रोल करने के लिए रागी को डाइड में शामिल करें

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डायबिटीज को मैनेज करने के लिए पालक को आहार में शामिल करें

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आप डायबिटीज मरीज हैं, तो चीनी के बजाय गुड़ का सेवन करें

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डायबिटीज में अश्वगंधा का सेवन हेल्दी होता है

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चना के पोषक तत्व मरीजों के लिए काफी लाभदायक हो सकते हैं

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है

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सर्दियों के मौसम में खानपान सबसे ज्यादा खराब हो जाता है

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डायबिटीज के मरीजों को इस मौसम में खास ध्यान रखना चाहिए

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खानपान के चलते सर्दियों में डायबिटीज बढ़ने के चांस ज्यादा रहते हैं

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सर्दियों में डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कुछ स्पेशल आहार का सेवन करें

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शुगर की परेशानियों को कंट्रोल करने के लिए रागी को डाइड में शामिल करें

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डायबिटीज को मैनेज करने के लिए पालक को आहार में शामिल करें

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डायबिटीज में अश्वगंधा का सेवन हेल्दी होता है

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