सेंधा नमक को डाइट में शामिल करने के फायदे

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

नमक का सेवन हमेशा लिमिट में ही किया जाना चाहिए

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

कई ऐसी बीमारियां हैं जिनमें नमक की मनाही भी होती है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

अक्सर डाइट में सेंधा नमक शामिल करने की बात कही जाती है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

तो जानते हैं कि सेंधा नमक को डाइट में क्यों शामिल करें?

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

सेंधा नमक हाई ब्लडप्रेशर को कंट्रोल में है मददगार

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

सेरोटोनिन और मेलाटोनिन हार्मोन्स को रख सकता है बैलेंस

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

सेंधा नमक मांसपेशियों के दर्द व ज्वाइंट्स पेन को कम करता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

गले की खराश में इसका सेवन काफी लाभदायक माना जाता है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

हार्ट के मरीजों को भी नॉर्मल की जगह इस नमक को खाना चाहिए

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:gettyimages

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है

Heading 1

Heading 3

Credit

Heading 3

Heading 3

crefit:pinterest