6 सलाद आइडिया, खाने में टेस्टी और हेल्थ में सुपरहिट

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खाने के साथ सलाद न हो तो खाने का मजा फीका सा लगता है

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इसलिए खाने के साथ अचार और सलाद का होना जरूरी मानते हैं

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लेकिन अक्सर सलाद में खीरा, टमाटर और स्प्राउट्स खाकर बोर हो जाते हैं

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तो अब आजमाएं 7 नई सलाद जो हेल्दी और टेस्टी हैं

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फ्रूट सलाद की बात करें तो ये फलों को काटकर बनाते हैं

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कैबेज-टोमेटो सलाद में खीरा व नींबू रस मिक्स करके स्वाद बढ़ाएं

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रशियन सैलेड के लिए बिन्स, गाजर, आलू,मटर आदि की होती है जरूरत

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मोरक्कन बीटरूट के लिए दही, जीरा, लहसुन, नमक और काली मिर्च चाहिए होती है

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पनीर सलाद के लिए पनीर के अलावा, ककड़ी, खीरा, टमाटर, नींबू आजि चाहिए होता है

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क्विनोओ के जरिए भी स्पेशल टेस्टी सलाद बना सकते हैं

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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