सनातन धर्म में पूजा से पहले स्नान सबसे जरूरी काम होता है
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लेकिन कई बार आपके भी मन में ये सवाल आता होगा कि ऐसा क्यों?
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शास्त्रों के मुताबिक, स्नान करने से मन और आत्मा दोनों का शुद्धिकरण होता है
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ऐसा माना जाता है कि बिना स्नान किए पूजा का पूरा लाभ नहीं मिलता है
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वहीं पूजा से पहले नहाने के पीछे कुछ वैज्ञानिक तर्क भी बताए जाते हैं
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दरअसल, जब हम नहाते वक्त सिर से पानी डालते हैं तो मस्तिष्क ठंडा पड़ता है
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दिमाग तक ठंडक पहुंचने से शरीर के हार्मोन और दिमाग के केमिकल स्थिर होने लगते हैं
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ऐसे में आपके मन से चिंताएं और गलत खयाल कुछ समय के लिए हल्के हो जाते हैं
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इस तरह से नहाकर पूजा करने से ज्यादा ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है