बहुत सारे लोग अलार्म लगाकर सोते हैं लेकिन आंख अलार्म से पहले ही खुल जाती है
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आपके मन में भी ये सवाल आया होगा कि अलार्म बजने से पहले आंख कैसे खुल रही है
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रोज एक ही वक्त पर उठने वाले लोग अलार्म बजने के 5 मिनट पहले ही जाग जाते हैं
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इसके पीछे क्या वैज्ञानिक कारण है, ये आज हम आपको बताते हैं
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विज्ञान के मुताबिक, हमारे शरीर में भी एक आंतरिक घड़ी होती है
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शरीर की इस घड़ी को सर्केडियन रिदम या बॉडी क्लॉक कहते हैं
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अगर आप रोज एक निश्चित समय पर सोना और जागना शुरू कर देंगे
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तो आपकी बॉडी क्लॉक भी उसी टाइम के हिसाब से खुद को सेट कर लेती है
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लिहाजा एक वक्त पर शरीर की ये घड़ी अलार्म के समय ही खुद से आपको जगा देती है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है