लौंग को कब, कैसे और कितना खाना चाहिए?

23 September 2023

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लौंग गुणों से भरा एक प्राकृतिक मसाला है 

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यह कई प्रकार से विभिन्न स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है

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आज लौंग के सेहत के लाभ, उपयोग, और खाने का तरीका जानेंगे

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लौंग खाने से पाचन में सुधार हो सकता है

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लौंग सूखी खांसी को कम करने में मददगार है

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लौंग से शारीरिक दर्द हो सकता है कम

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लौंग का तेल दांतों की सेहत को बेहतर बना सकता है 

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लौंग डायबिटीज को नियंत्रित करने में मददगार है

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लौंग को खाने में स्वादनुसार शामिल कर सकते हैं

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यह सब्जियों, दाल, और चाय में डाल सकते हैं

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लौंग की चाय,लौंग का तेल, सूखी लौंग लाइफ में जोड़ें

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दिन में दो या तीन बार लौंग की चाय पी सकते हैं

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एक बार लौंग के तेल का करें यूज

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सूख लौंग 2, 3 ही एक दिन में खाना चाहिए

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ज्यादा लौंग खाना शरीर को पहुंचाता है नुकसान

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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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