दुनिया का सबसे हेल्दी फूड, फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

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हेल्थी फूड की बात आती है तो हमे पालक की ही याद आते हैं

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लेकिन एक ऐसा पौधा है जिसके आगे पालक भी है फेल

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इस पौधे का नाम है  जलकुंभी 

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जाने इस पौधे के चौंका देने  वाले फायदे 

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जलकुंभी में हाई एमिनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट होता है

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इसे हाई बीपी, थायरॉयड, अस्थमा जेसी तमाम समस्याओं में लाभकारी माना गया है

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जलकुंभी को आयुर्वेद में औषधीय पौधा माना जाता है 

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USA की हेल्थ ऐजेसी CDC ने इसे दुनिया के सबसे हेल्दी फूड का टैग दिया है

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Input-ZEE Business