खुद को स्वस्थ रखने के लिए हम जितने फल खाएं उतना बढ़िया

दरअसल, ये फल शहतूत है जो अपने अनोखे स्वाद के लिए जाना जाता है

शहतूत में न तो बीज होते हैं और न ही इसमें छिलके होते हैं

इस फल की बनावट दानेदार होती है और रंग सफेद, लाल या काला होता है

शहतूत में विटामिन सी, विटामिन के और आयरन होता है