शिमला मिर्च सब्जी नहीं है, जानिए इससे जुड़े फैक्ट्स...
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शिमला मिर्च में कई तरह के पोषक गुण पाए जाते हैं
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शिमला मिर्च को विटामिन सी का अच्छा सोर्स माना जाता है
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शिमला मिर्च से बनी सब्जी तो आप सब ने खाई होगी
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लेकिन अगर हम कहें कि इसे सब्जी नहीं मानते तो सॉक्ड मत होईए
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टमाटर की ही तरह शिमला मिर्च को भी फल माना जाता है
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शिमला मिर्च की शुरुआत 15 वीं सदी में अमेरिका से मानी जाती है
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शिमला मिर्च हरी, लाल, पीली, बैगनी और काली सहित कई रंगों में मिलती है
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इसमें कैप्साइसिन नामक पदार्थ ना होने के कारण ये तीखी नहीं होती है
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शिमला मिर्च को डाइट में जोड़े, हेल्थ के लिए हेल्दी है
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नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...