हर सीजन में कोई न कोई फल सेहत के लिए बहुत खास होता, इसलिए सीजनल फलों की मांग ज्यादा रहती है
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गर्मियों में लू से बचने के लिए लोग कई तरह के फल या फलों का शरबत पीते हैं
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उनमें से एक है बेल का शरबत, गर्मियों में बेल का शरबत सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है
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बेल की तासीर काफी ठंडी होती है, जिससे शरीर का तापमान मेंटेन रहता है
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व्रत के दौरान भी बेल का जूस पिया जाता है, जो शरीर में ऊर्जा बनाए रखता है
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बेल के शरबत में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसके सेवन से भयंकर गर्मी में ठंडक का एहसास होता है
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बेल का शरबत पीने से शरीर का वजन कंट्रोल होता है, क्योंकि बेल में फाइबर काफी मात्रा में होता है
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हाई बीपी के मरीजों के लिए भी बेल का शरबत बहुत फायदेमंद है, ये कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी घटाता है
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गर्मियों में मौसम अधिक गर्म होने से कई तरह की छोटी-बड़ी दिक्कतें होने लगती हैं, इन सबका इलाज है ये शरबत
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है