पपीता खाने के ढेरों फायदे लेकिन ये लोग भूलकर भी ना खाएं...

22 May 2025

By: KisanTak.in

आप सब ने पपीता तो जरूर देखा होगा और कभी ना कभी इसका स्वाद भी चखा होगा

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पपीते का स्वाद 

पपीते में कई पोषक तत्व होने के कारण इसके हेल्थ बेनिफिट्स के बारे में भी आपने जरूर सुना होगा

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पपीते के फायदे

पपीता पेट, पाचन, हार्ट लीवर और स्किन की हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद फल माना जाता है 

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इन अंगों के लिए पपीता फायदेमंद

हालांकि फायदेमंद चीजों के भी कुछ नुकसान बताए जाते हैं, आइए जान लेते हैं कि पपीता किसे नहीं खाना चाहिए 

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पपीते के नुकसान

पपीते में लेटेक्स और पैपेन नामक तत्व होते हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं

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गर्भवती महिलाएं ना खाएं

पेट या पाचन संबंधित समस्या वाले लोग अधिक पपीता खाने से बचें इससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम बिगड़ सकता है

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पाचन खराब वाले ना खाएं

हाइपोग्लाइसीमिया यानी लो ब्लड शुगर की समस्या वाले लोगों को पपीता खाने से बचना चाहिए

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हाइपोग्लाइसीमिया में ना खाएं

विटामिन सी की मात्रा अधिक होने के कारण किडनी स्टोन की समस्या वाले लोगों को भी अधिक पपीता नहीं खाना चाहिए

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किडनी स्टोन में ना खाएं

किसी तरह की एलर्जी है तो डॉक्टर की सलाह के बिना पपीता नहीं खाना चाहिए इसके नुकसान हो सकते हैं

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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एलर्जी वाले ना खाएं