इन दिनों हमारे देश में भीषण गर्मी और हीट वेब का कहर जारी है
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गर्मी के दिनों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खानपान में खास ध्यान रखा जाता है
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ऐसे में गर्मी के दिनों में गन्ने का रस पीने की सलाह दी जाती है
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आपको बता दें कि कुछ लोगों को गन्ने का रस पीने से बचना चाहिए
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आपको बता दें फायदेमंद गन्ने का रस कई बार नुकसानदायक भी हो जाता है
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इसमें नैचुरल शुगर पाया जाता है, डायबिटीज के मरीज ना पिएं
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बढ़ते वजन से परेशान लोगों को भी गन्ने का रस नहीं पीना चाहिए
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सर्दी-जुकाम और गले की खराश से परेशान लोग भी गन्ने का रस ना पिएं
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गन्ने के जूस की तासीर ठंडी होती है,जो सर्दी जुकाम को ट्रिगर कर सकती है
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है