इन दिनों मौसम में बदलाव हो रहा है जिसका असर स्वास्थ्य पर देखने को मिलता है
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अक्टूबर आते ही हल्की ठंड भी शुरू हो जाती है, जिससे सर्दी-जुकाम भी हो सकता है
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आपको बता दें कि सर्दी का इलाज करने के लिए कुछ मसाले फायदेमंद हैं
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आइए उन मसालों के नाम जान लेते हैं जो सर्दी में फायदेमंद बताए जाते हैं
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अदरक मसालों में काफी फायदेमंद मसाला माना जाता है
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मसालों में काफी खास हल्दी भी जुकाम में असरदार है
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काली मिर्च का इस्तेमाल भी जुकाम में किया जाता है
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इस लिस्ट में लौंग का भी नाम है जो सर्दी में फायदेमंद
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ये सभी मसाले हर घर की रसोई में आसानी से मिल जाते हैं
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नोट: ये खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है