शुगर के मरीजों को नहीं खाने चाहिए ये फल

दुनियाभर में डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है

शुगर के मरीजों को खान-पान में खास ध्यान रखना चाहिए

कुछ ऐसे फल हैं जिसमें नैचुरल शुगर होता है, डायबिटीज के मरीज ना खाएं

आइए जान लेते हैं कि शुगर के मरीजों को कौन से फल नहीं खाने चाहिए

उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला केला खाना शुगर के मरीजों के लिए हानिकारक है

अधिक अंगूर खाने से भी शुगर के मरीज परेशान हो सकते हैं

अधिक चीकू खाने से भी ब्लड शुगर बढ़ सकता है