कितना होना चाहिए आपका शुगर लेवल? जानिए सही लिमिट

16 May 2025

By: KisanTak.in

एक आंकड़े के मुताबिक भारत में 10 करोड़ से ज्यादा डायबिटीज के मरीज हैं

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इसलिए हम आपको खून में शुगर लेवल की सही मात्रा बता रहे हैं

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सही स्तर

जिन्हें डायबिटीज नहीं हैं, खाने से पहले उनके खून में 100 mg/dl से कम शुगर होनी चाहिए

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नॉर्मल लेवल

वहीं सामान्य लोगों में खाने के बाद शुगर का स्तर 140 mg/dl होना चाहिए 

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खाने के बाद

जो लोग प्री-डायबिटिक स्तर पर हैं, उनका शुगर लेवल खाने से पहले 100-125 mg/dl होना चाहिए

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प्री-डायबिटीज

प्री-डायबिटिक मरीजों में खान के बाद खून में शुगर का स्तर 140-199 mg/dl रहना चाहिए

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खाने के बाद

मगर जो डायबिटीज के मरीज हैं उनमें खाने से पहले 125 से ज्यादा mg/dl शुगर लेवल हो

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डायबिटीज में

डायबिटीज के मरीजों में खाने के बाद 200 से ज्यादा mg/dl शुगर लेवल होना चाहिए

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खाने के बाद

जो लोग डायबिटीज के मरीज हैं, उन्हें अपने घर पर शुगर मापने वाला मीटर जरूर रखना चाहिए

नोट: खबर केवल सामान्य जानकारी पर आधारित है...

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मीटर जरूरी