कभी गोजी बेरी के हेल्दी फायदों के बारे में सुना है
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कई तरह के फलों को हम सभी खाना करते हैं पसंद
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इन्हीं में एक लाल छोटासा फल है, गोजी बेरी
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इन्हीं में एक लाल छोटासा फल है, गोजी बेरी
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इसमें फाइबर, आयरन, प्रोटीन और विटामिन सी की भी पर्याप्त मात्रा पाई जाती है
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तो जानते हैं गोजी बेरी क्या-क्या फायदे होते हैं
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आंखों के लिए गोजी बेरी का सेवन करना फायदेमंद होता है
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बॉडी से हानिकारक टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करते हैं
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इसको खाने से इम्यूनिटी स्ट्रांग हो सकती है
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गोजी बेरीज से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद मिलती है
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लिवर को भी मिलते हैं गोजी बेरी खाने से लाभ मिलते हैं
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(Input- media report)